“研究生”这个名词是多少大学生的期盼，“我要考上研究生”又是多少同学许下的誓言。当保研名单敲定，你可知道上岸的背后是多么大的付出和心血，保研之路是勇者的选择，更需经历不尽的磨难，研路漫漫，修身且远。对此，我们有幸采访到了保研学姐为我们分享经验。大鹏一日同风起，扶摇而上九万里，让我们一起走进本期保研专访，探索展翅高飞背后的踽踽独行。

李思萌：中共预备党员

专业：小学教育1805班

绩点：3.56

保研院校：华中师范大学

预推免通过情况：华中师范大学（小学教育） 南京师范大学（小学教育） 苏州大学（教育学原理）

学姐好，按您在大学生活的学习、生活经验来讲，你觉得学弟学妹们在大学生活中应该注意什么呢？有什么建议吗？

A

大学生活是极其丰富多彩的，和以往的初高中相比是截然不同的，那我们到底怎样能够安排好自己的学习和生活呢？

1.有自己的计划安排

从大学时期开始，大家就有了更多的可支配时间，我们一定要理解“时间就是金钱”这句话的含义。我们可以制定学习时间，每天早上准备一张白纸，将今天一定要干的事情都写上，完成一样就划掉一样。也可以使用一些app：“幕布”来安排自己的计划，大家可以根据自己的实际情况来安排~

2. 学习方面

在大学四年中，最重要的就是学习啦！学习应该是被我们时刻放到第一位的，大学的学习与高中截然不同，没有人会追着你逼你学习，更多的是靠自觉，这一点可能大家一开始都不能适应，会感觉自己像脱轨了一样，但我们不能让这种迷茫一直控制我们，而要自己尝试改变。在这里，学姐给大家提供几个小tips：

课堂：

①选择合适的座位：

为了避免自控力差玩手机，上课时可以坐教室的前排帮助自己提升注意力与专注度。

②学会记录笔记：

每门科目准备一个笔记本，当老师说到一些重点内容时，可以及时记录，课下及时复习整理，这样考试时也会方便我们的复习哦。

课余：

①营造正确的学习环境

场所：以自习室、图书馆为主，尽量不要在宿舍学习，好的学习氛围可以让我们的学习效率事半功倍哦！

软件：番茄TO DO 一个防干扰的软件能有效帮助我们提高自制力，自制力不够，就要靠外部来约束！相信我，看着学习时长不断增长是一件很有成就感的事情！

②平衡好日常学习与期末复习

日常：课堂认真吸收+课下笔记整理与回顾

期末：根据老师所给重点有侧重点的复习，复习资料就专注于自己的笔记本以及课本，对于我们来说，背诵是必不可少的，前提是自己一定要理解知识点，这样才有利于我们进行背诵。

③考证：

大学不仅仅限于学习学校的课程，我们也要通过各种渠道去提升自己的技能，积极着手准备计算机二级、英语四六级、教师资格证等证书，这些都对我们未来的生涯起着关键的作用。（ps:英语四六级更是保研的敲门砖，要求四级455及以上或者通过六级）

3.生活方面

当然啦，大学生活里并不仅仅只有学习，我们更应该丰富自身的条件，积极地展现自己，在学有余力的情况下，参加1-2个学生会或者社团，锻炼自己的组织能力和人际交往能力。同时，多多参加院里、校里组织的活动和科研竞赛，不仅仅可以提高自己的综测成绩，也可以度过充实而有意义的大学生活。

Q

学姐您觉得在自己大学的学习生活中克服的最大的困难是什么？您是怎样坚持下来的呢？

A

说到自己在大学的学习生活中克服的最大的困难大概就是心态的调整，刚上大一，因为刚刚脱离高中，心里总想着到了大学终于可以放松了，这也导致我学习上的松懈，结果可想而知，大一的期末成绩有几门都不尽人意，这也正使我认识到我已经1/4的大学时光已然过去，从那时起，我便下定决心开始努力学习，秉持一切都来得及的信念，最终收获了好成绩。在这里，我想送给大家一句话：“当你不知道以后到底想做什么的时候，就先把眼前的事情做好。”而在这个过程中，良好的自我调节能力和抗压能力是我们必须要学习的品质。面对成功不沾沾自喜，面对挫折不一蹶不振。人生中没有过不去的坎，如果遇到难过的事情，一定要积极与身边的朋友或者家人沟通，倾诉自己的想法，适当给自己放个假，慢慢调整状态，披荆斩棘，成为你想成为的那种人。

Q

学姐您在目前的大学生活中，您有什么样的收获呢？对学弟学妹们有什么建议吗？

A

不知不觉，大学时光就要结束了，期间我学到的东西很多，不仅学到了很多丰富的专业知识，也从各种实践活动中积累了很多宝贵的经验，获得了精神上的成长。我最大的收获就是学会了勇敢以及独立，这让我一直在不断地挑战自己，突破自己，最终梦圆华中师大。

大学的学习要注意什么：

大学的课业相比高中来说，知识的连接性稍稍降低，这就意味着新的学期就是新的开始，你可以用一个学期的时间去证明自己的水平，你也可以用一个学年的新成绩获得奖学金。

记下每一门课的记分标准，尽可能提高平时分

把课程作业和论文作业尽早完成，减少期末压力

把握好考试周的冲刺和老师的重点

具有一定的思辨和知识的吸收转化能力

知识的储备永远没有尽头，在能静心学习的时候请把握住机会，迷茫的时候就去学习吧，这是一件回报率极高的事情，我们一起加油！

最后给大家一些保研建议：

首先大家要知道，保研绝对不是可以突击的，它需要我们前三年坚持不懈地坚持与努力。所以，准备保研，越早越好！

保研和综测不同的是它看重的就是专业成绩，也就是智育，所以即使综测不是很高，但是智育靠前，就很有可能能够获得保研资格哦！所以，如果想保研，大一到大三的成绩都很重要，尤其是大一和大二课程比较多，更不可以松懈！

四六级很重要！！！前面有说到，如果都通过了的话，也可以刷刷分，这对保研之后的面试也很有利，口语也是不能忽视的，因为会在面试中有英文相关的问题，所以也可以提前练习口语，打好基础！

最后就是平时的各种活动了，科研经历和奖状在保研中占据着不可忽视的地位，所以大学里举办的挑战杯、创青春、互联网＋都可以多多参与，不仅仅可以丰富你的简历，也可以提高自己的科研能力。

最后，我想送给大家一句话：“我们都不是天赋异禀的人，在茫茫人海中，甚至有些平庸。可是我们的人生，不仅仅是潦草诗文，当在迷雾散尽后天光大亮，我们一定会看着远方的灯塔，奔走在慢慢的时光中，成为故事的主角。”愿我们都能够遇见不一样的自己！

听了学姐的倾心分享，是不是学习到了许多呢？

骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。那些朝向未来的期许，总会在默默付出的日子里生根发芽。让我们在“寂寞”的咬啮里，寻得“生命”最严肃的意义，奔向研究生学位的路上，你所有的努力都将成为成功路上的垫脚石。在这条曲折未知的路上，或许你将会看到凌晨挂在天上的星星，会看到深夜书桌上一样亮着的台灯，但一直未曾熄灭的是学子燃烧着的心灵。终有一天，眼中闪烁的的光芒和憧憬都将攀上山巅。